健康のために始めたウォーキングですが毎日は単調になりがちです。日本地図や街道の風景を思い浮かべ楽しみながら続けてみましょう。
毎日の歩数を距離に換算し、バーチャルで旧五街道の踏破を目指すウォーキング記録ノートです。
東海道五十三次・中山道六十九次・甲州街道四十四次・奥州街道二十七次・日光街道二十一次を収録。
ウォーキングの基礎知識、ウォーキング＆健康管理表付き。
| サイズ |
B5判、257㎜(縦)×182㎜(横)×5.8㎜(厚さ)
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| 製 本 |
中綴製本、64頁、ビニールカバー付き |
| 内 容 |
歩数を距離に換算。バーチャルで旧五街道踏破を目指そう!
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| その他 |
ウォーキングの基礎知識、ウォーキング&健康管理表付き |
| 金 額 |
1,100円 |
【掲載道】東海道五十三次、中山道六十九次、甲州街道四十四次、奥州街道二十七次、日光街道二十一次